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SEMINARIO: Meditación y Salud

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¿Cómo obtener y mantener un optimo nivel de salud? ¿Cómo puedo lograrlo a través de la meditación?

MODALIDAD VIRTUAL

Contiene: Seminario Completo (1h7m)

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SEMINARIO: MEDITACIÓN Y SALUD

La meditación es una práctica muy poderosa, meditando Ud. va elevar y a mantener un Excelente estado de salud, mental, física y emocional sin necesidad de ser un/a experto/a meditador con los ejercicios que aprenderá aquí.

Además de mejorar sus salud, con esta práctica gozará de la paz interior y la tranquilidad que devienen naturalmente de su ejercicio y además le permitirá hacerse consciente de su presente, de cómo se siente, y qué hábitos, pensamientos, sentimientos puede estimular para llevarse al estado que desea.

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