¿Cómo mejorar nuestra práctica de meditación o comenzar una?

¿Entendamos primero: qué hacer y qué no hacer para lograr esta maravillosa experiencia de desarrollo espiritual y personal.

Curso de Meditación: De PRINCIPIANTE a AVANZADO

Aprenderá las técnicas MÁS IMPORTANTES para comenzar, si es su primera vez meditando, o avanzar en la meditación para aplicarla a su vida cotidiana.

Este curso teórico y práctico cuenta con ejercicios de preparación física, explicaciones para las distintas técnicas de meditación orientales y occidentales, y un espacio de acompañamiento para realizar la práctica correspondiente. Garantizamos un cambio en su forma de ver el mundo externo e interno con una práctica regular.

Encontrará la paz y la plenitud que solo se consigue al encontrarse con uno mismo.

Paz

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